日本：奈良必去-東大寺（Tōdai-ji）
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東大寺（日語：とうだいじ Tōdai-ji），又稱「金光明四天王護國之寺」，是日本奈良市最具代表性的佛教寺院，亦為世界文化遺產「古都奈良的文化財」的重要組成部分。東大寺建於西元728年，由聖武天皇下令興建，作為日本68所國分寺的總寺院，象徵奈良時代日本佛教的最高成就。
建築特色：
東大寺最著名的建築為巨大的大佛殿（金堂），是世界上最大的木造建築之一。雖然現存建築於1709年重建，規模僅為原建築的三分之二，但仍宏偉壯觀。大佛殿高度47.5米、寬57米、深50.5米，內部供奉高15米重的盧舍那大佛（奈良大佛）。
歷史地位：
西元752年大佛開光，為日本史上最大型的宗教儀式。
奈良時代（710-794年）日本佛教中心。
華嚴宗大本山，地位崇高。
曾於1180年及1567年兩次焚毀，但均重建復原。
1998年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產。
華嚴宗的總本山，與高野山金剛峯寺並稱「南都北嶺」。
文化意義：
東大寺不僅是宗教聖地，更是日本建築、雕刻及工藝的寶庫。寺內珍藏眾多國寶級文物，包括法華堂（三月堂）內的乾漆造不空羂索觀音立像、戒壇院的四天王像等。寺院周圍的奈良公園有超過1,200隻野生鹿自由漫步，被視為神明的使者，形成獨特的人文自然景觀。
無論是歷史愛好者、建築藝術欣賞者，或是欲體驗日本傳統文化的旅客，東大寺均為奈良必訪的首選景點。
ℹ️ 基本資訊
地址：奈良縣奈良市雜司町406-1📍地圖
開放時間：
大佛殿：4月至10月 07:30–17:30；11月至3月 08:00–17:00。
法華堂（三月堂）及戒壇院：08:30–16:00。
東大寺博物館：4月至10月 09:30–17:30（最後入場17:00）；11月至3月 09:30–17:00（最後入場16:30）。
門票價格：
大佛殿參觀：成人600日圓、小學生300日圓。
大佛殿 + 東大寺博物館套票：成人1,000日圓、小學生400日圓。
法華堂（三月堂）/ 戒壇院：各600日圓。
交通方式：
從JR奈良站：步行約20分鐘，或搭乘市內循環巴士（2號、6號）至「大佛殿春日大社前」站，車程約10分鐘。
從近鐵奈良站：步行約15分鐘，沿指示牌經過奈良公園即可抵達。
歷史意義：東大寺為奈良時代聖武天皇祈求國泰民安、佛法興盛而建，大佛鑄造動員超過260萬人參與，為日本古代最大型的國家工程項目。
✅ 10大必訪項目
盧舍那大佛（奈良大佛）：東大寺的鎮寺之寶，高15米、重約250噸的青銅大佛，為世界最大的青銅佛像之一。完成於752年，雖經多次修復，但仍保留頭部及部分蓮花座等奈良時代原物。
大佛殿（金堂）：世界最大的木造建築，雖然現今規模僅為原建築的三分之二，但氣勢磅礡。殿內除大佛外，尚有虛空藏菩薩及如意輪觀音，四周圍繞四天王像。
柱の穴くぐり（大佛柱洞穿）：大佛殿內其中一根支撐柱下方有個洞（30cm x 37cm），傳說穿過可祈求平安及好運。此體驗特別受兒童歡迎，但成人需注意難度。
南大門：建於鎌倉時代（1199年），高25米的巨大木造門，門兩側供奉高8.4米的金剛力士像（仁王像），為日本國寶，由鎌倉時代著名雕刻師運慶、快慶製作，表情威武生動。
法華堂（三月堂）：東大寺最古老的建築，建於奈良時代（西元8世紀），內有多尊國寶級佛像，包括不空羂索觀音立像、日光月光菩薩、執金剛神像等，藝術價值極高。
二月堂：建於江戶時代（1669年），位於山坡上，為舉行「修二會」（水取儀式）的神聖場所。從二月堂舞台可俯瞰奈良市區，景色優美，特別適合日落時分參觀。
戒壇院：供奉奈良時代的國寶級四天王像（持國天、增長天、廣目天、多聞天），雕刻精緻，表情生動威嚴，為日本佛教雕刻的代表作。
東大寺博物館：展示東大寺珍藏的文物寶藏，包括佛像、繪畫、書法、工藝品等，其中不乏國寶級文物。博物館現代化的展示設計令參觀體驗更豐富。
奈良公園及神鹿：東大寺周圍的奈良公園有超過1,200隻野生梅花鹿自由活動。這些鹿被視為春日大社神明的使者，遊客可購買「鹿煎餅」（200日圓）餵飼，但需小心互動。
正倉院（外觀）：雖然不對外開放，但可從外部欣賞這座奈良時代的寶庫建築。正倉院收藏超過9,000件聖武天皇時代的珍貴文物，每年秋季部分文物於奈良國立博物館展出。
💡 實用貼士
最佳參觀時間：清晨07:30–09:00，遊客較少，光線柔和，適合攝影及寧靜參觀。春季（3-5月）櫻花盛開，秋季（10-11月）紅葉季節，景色如畫，並有正倉院展覽。避開週末及日本公眾假期，平日參觀更舒適。
著裝建議：寺院為宗教場所，建議穿著端莊得體。部分殿堂需脫鞋，宜著易穿脫的鞋子，並保持襪子乾淨。夏季炎熱、冬季寒冷，記得做好防曬或保暖措施。
與鹿互動貼士：購買鹿煎餅後立即餵食，避免持餅不放，以防鹿追逐。餵畢可攤開雙手示意「無物」，鹿即離開。鹿可能咬衣、頂人或搶物，小心個人物品。僅餵鹿煎餅，避免人類食物。帶兒童時特別留意安全。
攝影貼士：大佛殿正面於清晨或黃昏光線最佳；南大門由下而上拍攝可突出氣勢；二月堂舞台於日落時分為拍攝奈良市景的最佳位置；與鹿合照時用鹿煎餅吸引，但注意安全。
參觀時間：快速參觀1.5-2小時（大佛殿 + 南大門 + 餵鹿）；深度參觀3-4小時（包括法華堂、二月堂、戒壇院、博物館）；半日遊5-6小時（結合春日大社、興福寺等周邊景點）。
省錢貼士：考慮購買大佛殿 + 博物館套票較划算。奈良公園及寺院外圍免費參觀。自備水及小食，寺內飲食設施有限且較貴。
📆 行程建議
半日遊行程（4-5小時）
上午：東大寺深度遊
08:00：從近鐵奈良站出發，步行前往東大寺（途經奈良公園餵鹿）。
08:30：抵達南大門，欣賞金剛力士像。
08:45：進入大佛殿參觀盧舍那大佛，體驗柱洞穿。
09:45：參觀法華堂（三月堂）。
10:30：登上二月堂，俯瞰奈良景色。
11:15： 參觀戒壇院四天王像。
12:00：奈良公園休憩、餵鹿。
午餐推薦：
全日遊行程（8-9小時）
上午：東大寺區域
08:00：近鐵奈良站出發。
08:20：南大門。
08:40：大佛殿（1小時）。
09:45：東大寺博物館。
10:45：法華堂、二月堂。
12:00：午餐。
推薦午餐：
下午：周邊景點
13:30：春日大社（世界文化遺產）——參觀朱紅色本殿、欣賞3,000盞石燈籠（參觀時間：1.5小時）。
15:30：興福寺——國寶五重塔、阿修羅像（國寶館）（參觀時間：1小時）。
16:45：奈良町散策——傳統町家建築、手工藝品店、咖啡店、雜貨舖。
下午茶推薦：
くるみの木：人氣咖啡店｜特色：自家製蛋糕、手工雜貨｜環境溫馨｜人均：800-1,200日圓。
晚餐推薦：
🏜️ 附近景點
🍽️ 附近推薦餐廳
麺闘庵：手打烏冬專門店｜彈牙麵質、天婦羅｜距離：近鐵奈良站附近。📍地圖
釜飯志津香：奈良名物釜飯｜需排隊但值得｜人均：1,500-2,000日圓。📍地圖
中谷堂：即搗麻糬（よもぎ餅）｜新鮮熱騰騰｜150日圓/個。📍地圖
柿の葉すし本舗たなか：柿葉壽司專門店｜奈良傳統美食｜人均：1,000-1,500日圓。📍地圖
春日荷茶屋：日式茶屋料理｜萬葉粥、茶粥套餐｜環境優雅。📍地圖
天極堂：吉野葛料理專門店｜葛切、葛懷石｜傳統風味。📍地圖
釜粋：創意和食｜季節料理｜位於奈良町。📍地圖
江戶川：關西風鰻魚飯｜炭火燒烤｜人均：3,000-5,000日圓。📍地圖
和やまむら：傳統懷石料理｜季節食材｜需預約｜人均：8,000-15,000日圓。📍地圖
くるみの木：人氣咖啡店｜自家製蛋糕｜人均：800-1,200日圓。📍地圖
カナカナ（Kanakana）：町家改建咖啡店｜下午茶套餐｜環境悠閒。📍地圖
ならまち萬勝堂：日式甜品｜蕨餅、刨冰｜人均：600-1,000日圓。📍地圖
💁♂️ 一日預算參考
經濟型遊覽（約4,000-6,000日圓 / 約港幣220-330元）
東大寺大佛殿門票：600日圓。
午餐（平價餐廳）：1,200日圓。
下午茶/小食：500日圓。
晚餐（平價）：1,500日圓。
交通（奈良市內巴士）：500日圓。
鹿煎餅：400日圓。
其他小費用：500日圓。
舒適型遊覽（約10,000-15,000日圓 / 約港幣550-825元）
東大寺套票 + 其他寺院門票：2,500日圓。
午餐（中級餐廳）：3,000日圓。
下午茶：1,200日圓。
晚餐（中高級）：4,000日圓。
交通（包括來回大阪/京都）：2,000日圓。
鹿煎餅、紀念品：1,500日圓。
其他費用：1,000日圓。
豪華型遊覽（約25,000日圓以上 / 約港幣1,375元以上）
私人導遊服務：8,000日圓。
午餐（高級懷石）：8,000日圓。
下午茶（高級茶屋）：2,500日圓。
晚餐（頂級和牛/懷石）：12,000日圓。
包車服務：15,000日圓。
紀念品、工藝品：5,000日圓以上。
其他費用：3,000日圓以上。
⛳️ 特別活動及節慶
修二會（お水取り）：每年3月1-14日｜地點：二月堂｜特色：持續1,200多年的傳統儀式，3月12日深夜的「お水取り」（取水儀式）最神聖，3月12-13日的「お松明」（大火炬儀式）最壯觀，火花飛舞象徵淨化。
大佛殿萬燈供養會：每年8月15日｜特色：大佛殿內點燃超過2,500盞燈籠，營造神聖莊嚴氛圍，並延長開放至晚上22:00。
奈良燈花會：每年8月上旬｜特色：奈良公園一帶點亮2萬支蠟燭，夜間參觀東大寺別有風情。
正倉院展：每年10月下旬至11月上旬｜地點：奈良國立博物館｜特色：不同主題展出正倉院寶物，為文物愛好者不容錯過的盛事。
紀念品推薦
奈良漬：傳統醃菜，瓜類用酒粕醃製。
鹿相關商品：玩偶、文具、吊飾，到處可購。
墨：奈良墨為日本傳統工藝，品質上乘。
吉野葛產品：葛粉、葛餅、葛湯。
大佛布甸：可愛造型伴手禮。
奈良筆：傳統毛筆工藝品。
御守：東大寺、春日大社的御守各有特色。
溫馨提示
東大寺為世界文化遺產，參觀時請保持安靜，避免觸摸文物。寺院周圍的鹿雖可愛但為野生動物，互動時注意安全。建議預留充足時間慢慢欣賞，感受千年古都的歷史氛圍。祝您旅途愉快！🇯🇵🦌✨頭部
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